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【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】感到肩頸痠痛時，多數人靠按摩、貼痠痛貼布或吃止痛藥來緩解，但現年30歲的蔣先生受頸部疼痛折磨快1年，還不時蔓延成頭痛和頭暈，吃藥和傳統治療都無法緩解，有時甚至嚴重到無法工作，苦不堪言，直到最近在友人介紹下就醫，檢查才發現問題的根源竟是「胸椎僵硬」！

增生療法、滾筒、紅繩訓練 解除痠痛武器多

對於胸椎僵硬造成的頸部痠痛，邱熙亭醫師表示，治療的方式首先要找出疼痛的源頭和不正確的姿勢，若疼痛地十分厲害，可先接受增生療法注射治療，來緩解不適，幫助受傷組織修復、改善關節功能。

接著，再依適當的復健計劃，先針對緊繃軟組織使用滾筒來幫助筋膜放鬆，再針對懶惰不出力的肌群，運用紅繩等設備來加強訓練神經肌肉控制，並配合日常生活姿勢的矯正，重新訓練出良好無傷害的動作模式，以免反覆性的病痛纏身。

前述蔣先生便是在經醫師評估後，接受增生療法注射治療，搭配適當的復健訓練，以及改正工作姿勢不良的壞習慣，漸漸減輕疼痛，獲得康復。

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